Αν ψάχνετε για την υγιεινή και την απώλεια βάρους προώθηση συνταγές, τότε αυτό είναι το app για σας. Ακόμη και αν ο τρόπος ζωής σας είναι πολύ απασχολημένος, τα περισσότερα από αυτά τα πιάτα είναι γρήγορο και εύκολο να προετοιμαστούν, και τα περισσότερα από τα συστατικά είναι ήδη στην κουζίνα σας.
Οι συνταγές κατηγοριοποιούνται στο πρωινό, μεσημεριανό, βραδινό και smoothie κατηγορίες. Κάθε κατηγορία έχει 12 υψηλής ποιότητας συνταγές και κάθε συνταγή έρχεται με οδηγίες βήμα προς βήμα και μια θρεπτική ανάλυση ανά μερίδα (θερμίδες, λίπη, πρωτεΐνες, κλπ).
Θα βρείτε ότι αυτές οι συνταγές είναι οι εξής:
- Εύκολη και γρήγορη για την προετοιμασία
- Έχουν χαμηλό αριθμό θερμίδων
- Είναι υγιεινό και νόστιμο
Αφήστε αυτό το app να σας βοηθήσει με τους στόχους για την υγεία και την απώλεια βάρους σας και σταματήστε να αναρωτιέστε τι πρέπει να τρώνε για πρωινό, μεσημεριανό γεύμα ή δείπνο. Κάθε συνταγή μπορεί να τροποποιηθεί με τις δικές σας προτιμήσεις. Ξεκινήστε με νόστιμα συνταγές και να τους το δικό σας! Είστε αυτό που τρώτε. Μετά από όλα, είσαι ό, τι τρώτε. Αποκτήστε πιο υγιείς, πιο ενεργητικός και ζουν περισσότερο.